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本书内容主要分为心态建设和实战技术。心态建设的核心就是不暴露自己的企图，做到无欲则刚。其中我构建了一个“三轮车定律”就是为了尽量减少自己对某特定女性的需求感，避免心理沦陷。做到无欲之后，接着就要认清自己的价值，建立强大的内心，做真正的自己，不因为外界的言论或者自己内心的恐慌而随意改变自己。
标签：五步陷阱 , 死囚漫步 , 中文作者
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